Güneş Yanıklarının Önlemini Alın

Güneş Yanıklarının Önlemini Alın

Güneş yanığı genellikle güneş ışından sunlamps gibi yapay kaynaklardan gelen ultraviyole ışığına çok fazla maruz kaldıktan sonra birkaç saat içerisinde meydana çıkmaktadır. Güneş yanıklarına neden olan tekrarlanan ve yoğun güneşe maruz kalmak cilt hasarına ya da bazı hastalıklara yakalanmanıza neden olabilir. Bu sorunlar koyu lekeler, kuruluk, kırışıklık, pürüzlü lekeler ve cilt kanseridir. Genellikle güneş koruyucularından ve güneş sonrası kremlerinden rahatlama sağlayabilirsiniz. Cildinizi güneşe karşı koruyarak bu rahatsızlıkları önleyebilirsiniz. Hava serin ya da bulutlu olsun dışarıda olduğunuz sürece güneş koruyucularını kullanmaya özen gösterin.

Güneş Yanığı Belirtileri

  • Kızarıklık ve pembelik
  • Dokunduğunuzda sıcak veya sıcak gelen cilt
  • Ağrı, hassasiyet ve kaşıntı
  • Şişme
  • Sıvı dolu küçük kabarcıklar
  • Güneş yanığı şiddetli ise baş ağrısı, ateş, bulantı ve halsizlik

Kulak memesi, dudak ve kafa derisi gibi açıkta kalan kısımlar dahi güneş yanıklarına maruz kalabilir. Giysileriniz ultraviyole ışığına izin veren gevşek bir örgü varsa bile kapalı alanlar bile yanabilir. UV ışınlarına son derece duyarlı olan gözlerinizde yanabilir. Güneş yanığı belirtileri genellikle güneşe maruz kaldıktan birkaç saat sonra ortaya çıkabilir. Ancak güneş yanığınızın tamamını bilmek bir gün ya da daha uzun sürebilir. Birkaç gün sonra hasarlı cilt soyularak kendini yenileyebilir. Soyulduktan sonra cildinizde geçici bir renk değişikliği olabilir. Kötü bir güneş yanığının iyileşmesi uzun sürebilir. Eğer cilt tipinize uygun güneş kremlerini dermokozmetik sitesinden ulaşabilirsiniz.

Ne Zaman Doktora Görünmeli

  • Kabarıyor ve vücudunuzun büyük bir bölümünü kaplıyorsa
  • Yüksek ateş, aşırı ağrı, baş ağrısı, bulantı veya titreme eşlik ederse
  • Birkaç gün içinde düzelmezse
  • Ayrıca bir enfeksiyon belirtisi veya semptomu fark ederseniz tıbbi yardım alın. Bunlar:
  • Artan ağrı ve hassasiyet
  • Artan şişlik
  • Açık bir blisterden sarı drenaj (irin)
  • Açık blister uzak kırmızı çizgiler
  • Cildinizin Erken Yaşlanması

Güneşe maruz kalma ve tekrarlanan güneş yanığı, cildin yaşlanma sürecini hızlandırır ve sizi eskisinden daha yaşlı gösterir. UV ışığından kaynaklanan cilt değişikliklerine foto yaşlanma denir. Fotoğraflamanın sonuçları şunları içerir:

  • Cildin gücünü ve elastikiyetini azaltan bağ dokularının zayıflaması
  • Derin kırışıklıklar
  • Kuru ve pürüzlü cilt
  • Yanaklarınızda, burnunuzda ve kulaklarınızda ince kırmızı damarlar
  • Çiller, çoğunlukla yüzünüzde ve omuzlarınızda
  • Yüzünüzde, ellerinizin, kollarınızın, göğsünüzün ve üst sırtınızın üzerindeki koyu veya renksiz lekeler

 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

%d blogcu bunu beğendi: